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	<title>twittbc &#187; Stuff</title>
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	<description>La comunidad de twitteros de Baja California y Sur de California.</description>
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		<title>THEHAHASTORE regala pases para Sunsound: desertica</title>
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		<pubDate>Wed, 04 Nov 2009 04:40:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>daleformat</dc:creator>
				<category><![CDATA[Invitaciones]]></category>
		<category><![CDATA[Stuff]]></category>
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		<description><![CDATA[
THEHAHASTORE nos ha ofrecido cuatro pases para el evento de desertica, del SunSound, el sábado 14 de noviembre en el parque Vicente Guerrero, solo tienes que mandar al correo twittbc (at) gmail.com la respuesta a la siguiente pregunta ¿Cuál fue el disfraz que Sheldon Cooper llevó a la fiesta de Halloween?

Y aprovecha para invitar a [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-626" src="http://twittbc.com/files/2009/11/Screen-shot-2009-11-03-at-7.56.56-PM.png" alt="desertica" width="478" height="198" /></p>
<p><a title="@THEHAHASTORE" href="http://twitter.com/THEHAHASTORE" target="_blank">THEHAHASTORE</a> nos ha ofrecido cuatro pases para el evento de desertica, del <a title="sunsound" href="http://www.sunsound.com.mx/" target="_blank">SunSound</a>, el sábado 14 de noviembre en el parque Vicente Guerrero, solo tienes que mandar al correo twittbc (at) gmail.com la respuesta a la siguiente pregunta ¿Cuál fue el disfraz que Sheldon Cooper llevó a la fiesta de Halloween?</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-623" src="http://twittbc.com/files/2009/11/FLYERDERRIK.jpg" alt="FLYERDERRIK" width="399" height="598" /></p>
<p>Y aprovecha para invitar a los twitteros a que voten este 6 de noviembre por Miss Tijuana, un concurso de belleza tijuanera que se realizará en the HAHA! Store. ¿Quien de sus ocho reinas del barrio ganará la corona? Tu decides, solo tienes que ir y votar, además podrás ganar un 24 de cerveza y unos audífonos Skullcandy; mas info <a title="MissTijuana" href="http://thehahastore.blogspot.com/2009/10/quieres-ser-miss-tijuana.html" target="_blank">aquí.</a></p>
<p>La dirección de THEHAHASTORE <a title="THEHAHASTORE" href="http://www.thehahastore.com/" target="_blank">acá</a>.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Apapáchate, quiérete, explórate&#8230; salva tu vida</title>
		<link>http://twittbc.com/2009/10/12/apapachate-quierete-explorate-salva-tu-vida/</link>
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		<pubDate>Mon, 12 Oct 2009 23:13:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>daleformat</dc:creator>
				<category><![CDATA[Stuff]]></category>
		<category><![CDATA[cáncer]]></category>
		<category><![CDATA[salud]]></category>
		<category><![CDATA[social]]></category>

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		<description><![CDATA[Octubre es el mes internacional del cáncer de mama, y por ello hemos invitado a @isha_Net, también conocida como la Dra. Irma García, a que nos platique sobre el tema:

Creo que han tenido una muy buena idea en querer aprovechar este espacio para promover la importancia de la Exploración de Mama para la prevención del [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Octubre es el mes internacional del cáncer de mama, y por ello hemos invitado a <a title="@isha_net" href="http://twitter.com/isha_net" target="_blank">@isha_Net</a>, también conocida como la Dra. Irma García, a que nos platique sobre el tema:</p>
<p><img class="alignleft size-medium wp-image-547" src="http://twittbc.com/files/2009/10/pink_ribbon-190x300.png" alt="pink_ribbon" width="123" height="196" /></p>
<p>Creo que han tenido una muy buena idea en querer aprovechar este espacio para promover la importancia de la Exploración de Mama para la prevención del Cáncer Mamario. Como médico y como mujer considero de vital importancia la difusión y concientización sobre este tema. Veamos por qué&#8230;</p>
<p>Los senos han sido, desde los inicios de la civilización, un símbolo de la femineidad y sexualidad, por lo que no es inusual que las pacientes con diagnóstico de Cáncer de mama perciban que la enfermedad ha atacado severamente a su imagen corporal y su tejido mamario. Para las mujeres, el Cáncer mamario sigue siendo una experiencia muy temida. Es normal que su diagnóstico pueda provocar dolor, enojo y miedo intenso. La mayoría de mujeres, si reciben un adecuado soporte profesional, <img class="size-medium wp-image-566 alignright" src="http://twittbc.com/files/2009/10/causa-300x186.png" alt="" width="300" height="186" />son capaces de manejar esta patología sin desarrollar grandes trastornos psiquiátricos o disfunciones sexuales importantes<sup>(7)</sup>.</p>
<p>El cáncer de mama, junto con el cervicouterino, es el más común entre las mujeres mexicanas<sup>1</sup>. La Dirección de Epidemiología de la Secretaria de Salud en México informo en <strong>1987</strong> que el cáncer de mama ocupaba el <strong>segundo lugar</strong> (17.7%) entre las principales localizaciones de cáncer femenino<sup>(2)</sup>. Sin embargo, las muertes por cáncer de mama en México se han incrementado en los últimos 30 años, al pasar del decimoquinto lugar  en el año 2000 al segundo en <strong>2006</strong> como <strong>principal causa de fallecimientos en mujeres</strong> (cáncer en general)</p>
<p>Como vemos, es un tema muy fuerte y que muchos pasamos por alto. A veces por la pereza de la autoexploración, por falta de información y en algunos casos por pena. Sin embargo, el <strong>cáncer de mama</strong> también puede presentarse en los <strong>hombres</strong>, menos de 1 % de todos los cánceres de mama que se diagnostican corresponden a hombres<sup>(4)</sup>.</p>
<p><strong>¿Cómo puedo saber si tengo riesgo de padecer Cáncer de Mama?</strong><sup>(2)</sup><strong> </strong></p>
<table border="1" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr style="text-align: center">
<td width="150" valign="top">Riesgo   alto<strong> </strong></p>
<p><strong><span style="text-decoration: underline"> </span></strong></td>
<td width="150" valign="top">Riesgo   intermedio<strong> </strong></td>
<td width="150" valign="top">Riesgo   menor<strong> </strong></td>
</tr>
<tr style="text-align: center">
<td width="150" valign="top"><strong>Ser mujer</strong></p>
<p><strong>Historia familiar</strong></p>
<p><strong>Antecedente de Cancer de la   mama </strong></p>
<p><strong>Antecedente de alguna otra   enfermedad del seno.</strong></p>
<p><strong> </strong></td>
<td width="150" valign="top">Clase socioeconómica</p>
<p>Edad del primer parto</p>
<p>Historia de cáncer de ovario o   de matriz</p>
<p>Radiación en el tórax.<strong> </strong></td>
<td width="150" valign="top">Nuliparidad (no haber tenido   hijos)</p>
<p>Sitio de residencia</p>
<p>Raza</p>
<p>Menarca (primera menstruación)   temprana o precoz</p>
<p>Menopausia tardía</p>
<p>Terapia hormonal de reemplazo<sup>6</sup>.<strong> </strong></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>Un hecho importante es la susceptilibilidad <strong>hereditaria</strong>. Por ejemplo, una hija de madre con el tumor, tiene 50% de probabilidad para desarrollar un cáncer de mama en comparación con el 2% de la población general. Cinco a diez por ciento de los casos de carcinoma mamario se consideran hereditarios<sup>(2)</sup>.</p>
<p>Son de citarse factores endógenos como diabetes mellitus, <strong>obesidad</strong> y estados de hiperestrogenismo , así como factores exógenos tales como exposición a productos cloronatados (ej: insecticidas, plaguicidas), <strong>tabaquismo</strong> y dosis elevadas de radiación<sup>(2)</sup>.</p>
<p><strong>Pero, ¿Qué es Cáncer?</strong></p>
<p>El cáncer es un conjunto de enfermedades en las cuales el organismo produce un exceso de células malignas (conocidas como cancerígenas o cancerosas), con crecimiento y división más allá de los límites normales, invasión del tejido circundante y, a veces, metástasis. Wikipedia<sup>(5)</sup></p>
<p><strong>Signos y Síntomas<br />
</strong></p>
<p>Las manifestaciones clínicas son variables, al inicio (fase preclinica) puede no haber sintomas, pero el signo inicial más común de cáncer mamario en la fase clínica es <strong>la presenci</strong><strong>a de una masa</strong>, de<img class="alignright size-full wp-image-571" src="http://twittbc.com/files/2009/10/estudio.png" alt="estudio" width="217" height="217" /> un tumor. Esta tiene una duración hipotética <strong>de 8 años</strong> (durante ese tiempo llegará a tener una dimensión de un centímetro); la célula tumoral se duplica cada 100 días en promedio<sup>(2)</sup>.</p>
<p>Este tumor es de <strong>consistencia dura</strong>, <strong>indolora</strong> en tres cuartas partes de los casos. Despues, en orden de frecuencia, se hacen evidentes el <strong>dolor mamario</strong>, la <strong>salida de liquido por el pezon </strong>espontánea y persistente, la <strong>retracción del pezón</strong>, el <strong>hoyuelo en la piel </strong>(piel naranja), la erosión del pezón, el tumor axilar, el edema (hinchazón), el eritema y la ulceración cutáneos, el aumento del volumen y el absceso mamarios, prurito, endurecimiento mamario generalizado y equimosis  (moretones) y edema del brazo<sup>(2)</sup>.</p>
<p><strong>¿Cómo diagnosticarlo a tiempo?</strong><sup>(2)</sup></p>
<ul>
<li>AUTOEXPLORACION:  es sencillo, eficaz, altamente recomendado. <a href="http://www.youtube.com/watch?v=TWmSpqPqybc">Aquí un video</a> de cómo realizarlo</li>
<li>EXAMEN MEDICO CLINICO: Realizado por un profesional de la salud basado en inspección y palpación.</li>
<li>METODOS AUXILIARES:
<ul>
<li><strong>Mastografía</strong> es el principal método de estudio en tumores de la región mamaria. Permite identificar tumores que no se detectan por el examen clínico minucioso. Se recomienda una mastografía basal a los 35-40 años de edad; cada dos años entre los 40-50 y cada año después de los 50. Después de los 70, nuevamente es aconsejable cada 2 años y cada 3 años de los 80 años en adelante. La sensibilidad de este procedimiento para el diagnóstico de cáncer mamario es 94% y la especificidad es 89%.</li>
<li><strong>Ultrasonido: </strong> Es útil para establecer diagnóstico diferencial entre una lesión quística y una sólida, para evaluar un tumor palpable en una mujer joven o el tejido mamario denso o una masa palpable que la mastografía no ha logrado definir.</li>
<li>B<strong>iopsia por aspiración </strong>ofrece positividad del 90% en el diagnóstico de un carcinoma mamario.</li>
</ul>
</li>
</ul>
<p><strong>Tratamientos</strong></p>
<p>Es según el tipo histológico y en la clasificación que se encuentre, sin embargo, el manejo quirúrgico puede causar desfiguración, la quimioterapia puede causar calvicie (pérdida de cabello), menopausia precoz y ganancia de peso. Además, los corticosteroides pueden causar cambios en apariencia facial (cara de luna) y la radioterapia puede estar asociada a visibles cambios dermatológicos. Las mujeres que tienen que tomar decisiones acerca de los cambios de su apariencia ante un diagnóstico de cáncer de mama necesitan tratamiento psicológico, y en ocasiones apoyo psiquiátrico para valorar de que manera los pensamientos, creencias, y sentimientos y acciones sobre el cáncer puede influir en sus tomas de decisiones frente a los tratamientos<sup>(7)</sup>.</p>
<p><strong>Entonces, ¿Qué dices? No dejes pasar mucho tiempo sin iniciar a revisarte, y si notas algo anormal no dudes en acudir con tu medico de confianza.. apapáchate, quiérete, explórate, salva tu vida&#8230;</strong></p>
<p><strong>&#8212;-<br />
</strong></p>
<p>1.- <a href="http://www.cancermama.com.mx/QueEsRV/CancerMama/default_ES.htm">http://www.cancermama.com.mx/QueEsRV/CancerMama/default_ES.htm</a></p>
<p>2.- <a href="http://www.drscope.com/privados/pac/generales/ginecologia/deteccio.html">http://www.drscope.com/privados/pac/generales/ginecologia/deteccio.html</a></p>
<p>3.- <a href="http://www.eluniversal.com.mx/articulos/47692.html">http://www.eluniversal.com.mx/articulos/47692.html</a></p>
<p>4. <a href="http://www.cirugiademama.cl/pags/cancer/hombres.html">http://www.cirugiademama.cl/pags/cancer/hombres.html</a><br />
<a href="http://www.cancer.gov/espanol/pdq/tratamiento/senomasculino/Patient">http://www.cancer.gov/espanol/pdq/tratamiento/senomasculino/Patient</a></p>
<p>5.- <a href="http://es.wikipedia.org/wiki/C%C3%A1ncer">http://es.wikipedia.org/wiki/C%C3%A1ncer</a></p>
<p>6.- <a href="http://gineblog.lacoctelera.net/post/2008/01/18/el-tratamiento-hormonal-la-menopausia-aumenta-tipo-de">http://gineblog.lacoctelera.net/post/2008/01/18/el-tratamiento-hormonal-la-menopausia-aumenta-tipo-de</a></p>
<p>7.- <a href="http://drabrito.wordpress.com/2009/02/17/cancer-de-mama-e-imagen-corporal/">http://drabrito.wordpress.com/2009/02/17/cancer-de-mama-e-imagen-corporal/</a></p>
<p>Imagen 1 <a href="http://www.terra.com/salud/articulo/html/sal3762.htm">http://www.terra.com/salud/articulo/html/sal3762.htm</a></p>
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		<title>¡Extreme make-over al estilo twittBC!</title>
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		<pubDate>Fri, 11 Sep 2009 04:41:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>daleformat</dc:creator>
				<category><![CDATA[Stuff]]></category>
		<category><![CDATA[diseño]]></category>
		<category><![CDATA[make-over]]></category>
		<category><![CDATA[twittbc]]></category>

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		<description><![CDATA[TwittBC tuvo un make-over, renovamos logo, al estilo de los compañeros de TwittMXL y TwittENS, además tenemos cuenta en Twitter (si, nos habíamos tardado, si no fuera por el astuto de @juanmanuel alguien la pudo haber abierto, jajaja), también tenemos un grupo en Facebook, que ya tiene integrantes ¿ya te uniste?

Aún nos falta por hacer [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>TwittBC tuvo un make-over, renovamos logo, al estilo de los compañeros de <a title="TwittMXL" href="http://twittmxl.com/" target="_blank">TwittMXL</a> y <a title="TwittENS" href="http://twittens.com.mx/" target="_blank">TwittENS</a>, además tenemos cuenta en <a title="@twittbc" href="http://twitter.com/twittbc" target="_blank">Twitter</a> (si, nos habíamos tardado, si no fuera por el astuto de <a title="@juanmanuel" href="http://twitter.com/juanmanuel" target="_blank">@juanmanuel</a> alguien la pudo haber abierto, jajaja), también tenemos un grupo en <a title="TwittBC en FB" href="http://www.facebook.com/group.php?gid=145930053708&amp;ref" target="_blank">Facebook</a>, que ya tiene integrantes ¿ya te uniste?<span id="more-494"></span></p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-496" src="http://twittbc.com/files/2009/09/make-over.png" alt="" width="530" height="213" /></p>
<p>Aún nos falta por hacer aquí, por ejemplo, la sección de &#8216;Sobre Nosotros&#8217; está vacía, debemos ponernos a redactar una explicación de nuestra comunidad, y necesitamos investigar como usar nuestra cuenta de <a title="TwittBC en Flickr" href="http://www.flickr.com/photos/twittbc" target="_blank">Flickr</a> para jalar todas las fotos con la etiqueta de #twittbc para que puedas verlas desde aquí, pero ya estamos trabajando en ello, por cierto ¿sabías que TwittBC está en <a title="TwittBC en Wikipedia" href="http://es.wikipedia.org/wiki/Twitter" target="_blank">Wikipedia</a>?</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Mas Playeras twittBC!!</title>
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		<pubDate>Sat, 30 May 2009 23:34:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>jesus chavez</dc:creator>
				<category><![CDATA[Stuff]]></category>

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		<description><![CDATA[¿No pudiste (o no quisiste!) asistir al twittBC2.0?
¿¡Ya viste las fotos y miraste de todo lo que te perdiste!?
¿Quieres tener tus propia playera de la reunión?
Este es el momento que estabas esperando! @mrvock y Art Studio H traen para ti a la venta las playeras de twittBC2.0!
Si quieres ordenar tu playera manda un correo electronico [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>¿No pudiste (o no quisiste!) asistir al twittBC2.0?</p>
<p>¿¡Ya viste las fotos y miraste de todo lo que te perdiste!?</p>
<p>¿Quieres tener tus propia playera de la reunión?</p>
<p>Este es el momento que estabas esperando! <a href="http://twitter.com/mrvock">@mrvock</a> y <a href="http://www.artstudioh.com/">Art Studio H</a> traen para ti a la venta las playeras de twittBC2.0!</p>
<div id="attachment_104" class="wp-caption aligncenter" style="width: 310px"><a rel="attachment wp-att-104" href="http://twittbc.com/?attachment_id=104"><img class="size-medium wp-image-104" src="http://twittbc.com/wp-content/uploads/2009/05/twitt_bc_20-300x271.jpg" alt="T-Shirt @mvrock" width="300" height="271" /></a><a rel="attachment wp-att-269" href="http://twittbc.com/?attachment_id=269"><img class="aligncenter size-medium wp-image-269" src="http://twittbc.com/wp-content/uploads/2009/05/black_twitter_shirt-300x276.jpg" alt="black_twitter_shirt" width="300" height="276" /></a><p class="wp-caption-text">T-Shirt @mrvock</p></div>
<p>Si quieres ordenar tu playera manda un correo electronico que incluya:</p>
<ul>
<li>Usuario de twitter</li>
<li>Nombre</li>
<li>Talla</li>
<li>Modelo de Playera</li>
</ul>
<p>a la sig direccion:  <a href="mailto:jesus.chavezc@gmail.com">jesus.chavezc@gmail.com </a></p>
<p>Las playeras tienen un Costo de $100 m.n. (mas costo de envío donde aplique)</p>
<p>Notas:</p>
<ul>
<li>el pago por la playera será por adelantado y se confirmara la forma en que se habrá de realizar el pago</li>
<li>para poder realizar las playeras se necesitan que se hagan paquetes por docena, si no se reunen las 12 es poco probable que se realicen.</li>
</ul>
<p>Dudas, comentarios? haslos saber en los comentarios de este post!</p>
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		</item>
		<item>
		<title>twittBC2.0 Stickers!</title>
		<link>http://twittbc.com/2009/05/30/twittbc20-stickers/</link>
		<comments>http://twittbc.com/2009/05/30/twittbc20-stickers/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 30 May 2009 22:05:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>jesus chavez</dc:creator>
				<category><![CDATA[Stuff]]></category>

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		<description><![CDATA[¿¡Donde pegaste tu  twittBC2.0 Sticker!?
Dejanos un comentario y muestranos donde quedó la prueba de tu asistencia a la fiesta twittera de BajaCalifornia!
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>¿¡Donde pegaste tu  twittBC2.0 Sticker!?</p>
<div class="wp-caption aligncenter" style="width: 510px"><img src="http://farm4.static.flickr.com/3379/3560347110_0a62403b09.jpg" alt="twittBC Sticker" width="500" height="375" /><p class="wp-caption-text">twittBC Sticker by @gabo</p></div>
<p>Dejanos un comentario y muestranos donde quedó la prueba de tu asistencia a la fiesta twittera de BajaCalifornia!</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
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